外卖做主食好还是小吃好 做外卖小吃好还是炒菜好 外卖做主食好还是副食好
选择做外卖小吃还是炒菜，主要取决于个人的需求、时刻、健壮考虑以及经济预算等影响。下面内容是一些详细的分析：
健壮影响
自己做饭：可以自己控制食材的新鲜度和烹饪方式，避免外卖中常见的重油、重盐、重辣等难题，更有利于健壮。
外卖小吃：虽然有些外卖小吃口味不错，但普遍存在卫生难题，且可能含有较多的添加剂和油脂，长期食用可能对健壮不利。
时刻效率
自己做饭：需要花费时刻和精力准备和烹饪，但可以节省等待外卖送达的时刻，适合时刻充裕的人群。
外卖小吃：节省了购买食材和烹饪的时刻，适合忙碌的职业人士和学生党。
经济预算
自己做饭：长期来看，自己做饭可以节省外卖费用，尤其是自己购买食材和烹饪，成本较低。
外卖小吃：虽然有些外卖小吃价格适中，但长期点外卖可能会增加开支。
口味和选择
自己做饭：可以根据个人口味和需求自在选择食材和菜品，更灵活。
外卖小吃：虽然选择多样，但可能无法完全满足个人对口味和食材的独特要求。
卫生和环境
笔者
